En sovpåse ersätter täcket och håller bebisen lagom varm hela natten, men bara om storlek och TOG-värde stämmer med rummet. Här jämför vi fyra populära sovpåsar från Najell, Geggamoja, Lodger och Done by Deer och går igenom vad du ska kontrollera innan du köper.
Testade
4
Uppdaterad
4 nov 2026
Av
Billie
Sidan innehåller affiliatelänkar. Klickar du vidare och köper får vi en liten provision. Priset för dig är detsamma.
En tunn bomullspåse som enligt Najell används ensam på varma nätter och med ett separat värmeinlägg när det blir kallare. Det gör den till den mest flexibla påsen i jämförelsen, så länge du räknar med inlägget i budgeten.
Fakta
TOG
0,5 utan inlägg, 2,5 med Najell Warm Insert (enligt tillverkaren, se nedan)
Storlek
6–18 månader, motsvarar 65–80 cm enligt Najell
Material
Bomull
Dragkedja
Täckt dragkedja och dragkedja nedtill för blöjbyte
Passform
Justerbara tryckknappar vid axlarna
Najells sovpåse passar familjer som vill ha en och samma påse året runt. Grundpåsen är tunn, 0,5 TOG enligt tillverkaren, och fungerar på egen hand i varma sovrum. När temperaturen sjunker kompletteras den med Najells värmeinlägg, som köps separat. Storleken 6–18 månader motsvarar enligt Najell barn som är 65–80 cm långa, och det finns även en storlek för 0–6 månader.
Värt att känna till är att Najell anger olika värden för kombinationen. På sovpåsens produktsida står att påse och inlägg tillsammans ger 2,5 TOG, medan sidan för värmeinlägget till den minsta storleken anger 3 TOG. Skillnaden spelar roll när du väljer nattkläder under påsen, så kontrollera märkningen på just ditt exemplar och följ bruksanvisningen.
I vardagen är det detaljerna som gör påsen lättanvänd: dragkedjan är täckt så att den inte ligger mot huden, och en dragkedja nedtill gör att blöjan kan bytas utan att påsen tas av. Axelknapparna går att justera, vilket hjälper passformen när barnet växer inom storleken. Justeringen ska användas för att halsöppningen ska sitta rätt, inte för att köpa en storlek större i förväg. Värmeinlägget tvättas i 40 °C och tas ut ur påsen före tvätt.
Najell anger ingen säkerhetsstandard på produktsidan, och ingen namngiven certifiering, bara att materialen testats för skadliga ämnen. Priset framgår inte heller på tillverkarens sida, och flera färger har varit slut i lager.
Sammantaget är Najell det mest genomtänkta valet för den som vill klara både sommar och vinter med samma påse, men kontrollera TOG-värdet för kombinationen och räkna in kostnaden för värmeinlägget.
Det vi gillar
Fungerar året runt tillsammans med värmeinlägget
Täckt dragkedja och separat dragkedja för blöjbyte
Justerbara axelknappar för bättre passform
Tydlig storleksangivelse i centimeter
Det vi inte gillar
Värmeinlägget köps separat
Najell anger 2,5 respektive 3 TOG för kombinationen på olika sidor
Ingen standard eller certifiering anges på produktsidan
Ett svenskt alternativ i mjuk och stretchig bambuviskos som finns både tunn för sommaren och vadderad för vintern. Kontrollera bara vilken av versionerna du lägger i varukorgen, eftersom de har helt olika TOG-värde.
Fakta
TOG
0,3 i den ovadderade versionen, 2 i de vadderade (enligt tillverkaren)
Ovadderad: 50/56, 62/68, 74/80. Vadderad: för barn 65–80 cm, längd 75 cm
Certifiering
OEKO-TEX Standard 100
Tvätt
30 °C, ingen torktumling
Geggamojas bambupåse passar föräldrar som vill ha ett mjukt och töjbart material och gärna handlar från ett svenskt varumärke. Tyget är enligt tillverkaren en blandning av viskos av bambu, ekologisk bomull och lite elastan, och påsen är certifierad enligt OEKO-TEX Standard 100.
Namnet täcker flera versioner. Den ovadderade påsen har 0,3 TOG och är enligt Geggamoja tänkt för normal rumstemperatur och varmare, medan de vadderade varianterna har 2 TOG och enligt tillverkaren kan användas i svalare rum, ner till ungefär 15–18 °C, med anpassade kläder under. Geggamoja säljer också en bambupåse i färgen beige som anges som vadderad med TOG 2. Läs därför produktbeskrivningen noga hos butiken innan du beställer.
Den ovadderade versionen finns i storlekarna 50/56, 62/68 och 74/80, där Geggamojas storlekstabell anger 0–1 månad för den minsta. Den vadderade är 75 cm lång och anges för barn som är 65–80 cm. Dragkedjan sitter fram i den tunna versionen och längs sidan och botten i den vadderade, där det också finns tryckknappar vid axlarna. Ingen säkerhetsstandard för sovpåsar nämns på produktsidorna.
Tvättemperaturen är 30 °C och påsen ska inte torktumlas. Den vadderade versionen ska dessutom torka plant, vilket tar tid. Har du bara en påse kan det vara bra att planera för ett reservplagg.
Sammantaget är Geggamojas bambupåse ett prisvärt och mjukt val, särskilt den ovadderade för varma sovrum, så länge du väljer rätt version för årstiden.
En lätt och ärmlös bomullspåse för varma sovrum och sommarnätter till ett lågt pris. Den passar som komplement till en varmare påse snarare än som enda sovpåse i ett svalt sovrum.
Fakta
TOG
0,3 (seersucker- och muslinversionerna, enligt tillverkaren)
Material
100 % bomull
Storlekar
50/62, 68/80, 86/98
Certifiering
OEKO-TEX Standard 100
Tvätt
40 °C, ingen torktumling
Lodgers ärmlösa Hopper är en tunn sovpåse för den varma delen av året. Lodger anger 0,3 TOG för den ärmlösa påsen i seersucker och för muslinversionen, som är i ekologisk bomull. Tillverkaren säljer även en Hopper i pointelle-tyg med 0,5 TOG, så kontrollera TOG-värdet i butikens produktbeskrivning. Butiksnamnet innehåller också ordet SwaddleMe, och eftersom Lodger säljer en separat lindningspåse för 0–4 månader bör du dubbelkolla att det är den ärmlösa sovpåsen du köper.
Storlekarna heter 50/62, 68/80 och 86/98, och Lodger anger 0–1 månad för den minsta. Tillverkarens råd för storleken är att mäta barnet från axel till fot och lägga till 10 cm. Dragkedjan går hela vägen ned, vilket gör påklädning och blöjbyten enkla. Lodger nämner ingen säkerhetsstandard för sovpåsar på produktsidan.
Med så lågt TOG-värde är påsen tänkt för varma rum. Lodgers egen TOG-guide anger att en stabil rumstemperatur på 16–20 °C passar påsar med 2,5–3 TOG, så i ett svalt sovrum behövs en varmare påse eller fler lager under. Lodger rekommenderar att du känner i nacken för att bedöma om barnet är för varmt eller kallt, eftersom kalla händer och fötter inte säger något om kroppstemperaturen.
Bomullen tvättas i 40 °C och påsen ska inte torktumlas. Det tunna tyget torkar snabbare än vadderade påsar, vilket gör den praktisk att ha som extra påse.
Sammantaget är Lodger Hopper ett billigt och enkelt val för sommarnätter och varma sovrum, men den räcker inte ensam för ett svalt rum.
En varmare sovpåse från danska Done by Deer med det karaktärsmönster som märket är känt för. Den passar svalare sovrum, men tillverkarens uppgifter om just Lalee är tunnare än för de andra påsarna i testet.
Fakta
TOG
2,5
Storlek
0–5 månader (enligt butikens produktnamn)
Övriga storlekar
Lalee finns även i 90 cm enligt uppgifter från oberoende sammanställningar
Done by Deer Lalee är den varmaste påsen i jämförelsen och den enda med 2,5 TOG redan från grundutförandet. Den passar därför bäst i sovrum som håller sig svala, och påsen ska kombineras med tunna nattkläder under. Done by Deer beskriver sina påsar med TOG 2,5 som avsedda för kallare nätter.
Den variant som säljs hos Jollyroom anges för 0–5 månader. Done by Deer anger normalt sina sovpåsar i längd snarare än ålder, och oberoende sammanställningar listar även en Lalee i 90 cm för ungefär 6–24 månader. Kontrollera därför längd och storleksangivelse hos butiken så att påsen passar barnet nu, inte om några månader.
Vi har inte kunnat bekräfta material, tvättemperatur eller säkerhetsstandard för Lalee på tillverkarens egen sida. Done by Deer uppger att en annan modell, Sleepy bag, uppfyller den europeiska standarden EN 16781, men det säger inget om Lalee. Uppgifter från andra håll om ekologisk bomull, GOTS och tvätt i 40 °C gäller 90 cm-varianten och bör kontrolleras på märkningen.
Lalee är en påse för den som prioriterar Done by Deers formspråk och vill ha en varm påse för vinterhalvåret. För ett varmt sovrum är den för tjock, och då är en tunnare påse ett bättre komplement.
Sammantaget är Done by Deer Lalee ett snyggt och varmt val för svala sovrum, men kontrollera storlek, material och märkning hos butiken innan du köper.
Det vi gillar
Varm nog för svala sovrum
Karaktärsmönster från ett välkänt designmärke
Finns i storlek för de minsta
Det vi inte gillar
För varm för varma sovrum
Material och tvättråd för Lalee inte bekräftade hos tillverkaren
Oklart om standarden EN 16781 gäller just denna modell
Sovpåsarna har testats av våra testfamiljer hemma, under nätter och tupplurar. Vi har tittat på hur påsen sitter runt axlar och bröst, hur lätt den är att ta av och på, hur dragkedjan fungerar vid blöjbyte mitt i natten och hur tyget klarar upprepad tvätt.
Testet har vi kompletterat med tillverkarnas uppgifter om TOG-värde, storlek, material och certifieringar, eftersom värmen inte går att bedöma säkert med känsla. Där tillverkarens uppgifter går isär eller saknas skriver vi det öppet. Innan testet publicerades granskade vår sjuksköterska Mariethe säkerhetsavsnitten och råden om användning.
Barnfavoriter.se kan få provision när du köper via länkar på sidan. Det påverkar inte vilka produkter vi tar med eller hur vi bedömer dem. Läs mer om hur vi arbetar i vår testmetod.
Köpguide: så väljer du rätt sovpåse
Rätt storlek
Storleken är det viktigaste valet. Halsöppningen och armhålen ska sitta så tätt att barnet inte kan glida ned i påsen, och benen ska ha plats att röra sig. Följ tillverkarens längd- eller viktintervall och köp inte en storlek större att växa i. Lodger råder till exempel att mäta barnet från axel till fot och lägga till 10 cm.
TOG-värde och rumstemperatur
TOG anger hur bra påsen isolerar. Tunna påsar ligger kring 0,3–0,5 TOG och är tänkta för varma rum, vadderade påsar kring 2–2,5 TOG för svalare rum. Myndigheterna anger ingen exakt rumstemperatur, utan att barnet ska vara lagom varmt och att kläderna ska anpassas efter rummet. Tillverkarnas temperaturtabeller är riktlinjer, inte garantier.
Ålder och utveckling
Vissa påsar är gjorda från födseln, andra för barn som sover med armarna fria. Den europeiska standarden för sovpåsar gäller barn upp till ungefär 24 månader och inte för tidigt födda barn eller barn med låg födelsevikt. Kan barnet klättra ur sängen är det dags att se över både säng och påse.
Ingen huva och inga snören
En sovpåse ska inte ha huva, och det ska inte finnas snören eller dragband vid hals och huvud. Konsumentverket påpekar att snören och band i barnets säng kan orsaka strypning.
Material och certifiering
Bomull, ekologisk bomull och bambuviskos är vanligast. Certifieringar som OEKO-TEX Standard 100 innebär att textilen testats för skadliga ämnen, medan GOTS och OCS handlar om ekologiskt material. Ingen certifiering säger något om hur varm påsen är.
Dragkedja och blöjbyte
En täckt dragkedja eller ett hakskydd hindrar att metallen ligger mot huden. Dragkedja nedtill eller hela vägen ned gör nattliga blöjbyten enklare, eftersom påsen inte behöver tas av.
Använd året runt
Vill du klara dig med färre påsar kan ett system med tunn grundpåse och värmeinlägg, som hos Najell, vara ett alternativ. Annars räcker det för de flesta med en tunn och en vadderad påse i rätt storlek.
Hur många sovpåsar behöver du?
De flesta familjer klarar sig med en tunn påse för varma nätter och en varmare för vinterhalvåret, i den storlek barnet har just nu. En extra påse är praktiskt eftersom vadderade påsar ofta inte får torktumlas och kan ta lång tid att torka.
Undrar du om sovpåse alls är rätt för ert barn går vi igenom för- och nackdelarna i guiden är sovpåse bra eller dåligt.
Vanliga misstag med sovpåse
Det vanligaste misstaget är att köpa påsen för stor. Ett annat är att lägga ett täcke eller en filt ovanpå påsen, trots att sovpåsen ska ersätta sängkläderna. Ett tredje är att klä barnet för varmt under en vadderad påse i ett varmt rum.
Påsen fungerar också bäst i en säker säng med fast madrass som täcker hela botten. Läs gärna vårt test av spjälsängar om ni ska köpa säng samtidigt.
Säker sömn med sovpåse
1177 och Socialstyrelsen ger samma grundråd för spädbarns sömn: låt barnet sova på rygg, se till att ansiktet är fritt, att barnet är lagom varmt och kan röra sig, och att barn under tre månader sover säkrast i egen säng. Risken för plötslig spädbarnsdöd ökar om barnet blir för varmt. En sovpåse ändrar inte de råden, och ingen sovpåse kan ersätta dem.
Konsumentverket rekommenderar att inga saker läggs i sängen, att madrassen är fast och täcker hela sängbotten och att det inte finns band eller snören som kan orsaka strypning. Ett täcke eller en filt ovanpå sovpåsen behövs inte, eftersom påsen är tänkt att ersätta sängkläderna. Läs mer om rätt underlag i vår guide om madrass till spjälsäng.
Den europeiska standarden SS-EN 16781 anger säkerhetskrav och provningsmetoder för sovpåsar som används i spjälsäng utan tillsyn. Av de fyra påsarna i jämförelsen har vi inte kunnat bekräfta på tillverkarens sida att någon uppfyller standarden. Sovpåsar omfattas oavsett av EU:s förordning om allmän produktsäkerhet.
Som redaktionellt råd: känn i barnets nacke om du är osäker på värmen. Flera tillverkare, bland andra Lodger, skriver att huden där varken ska vara fuktig eller kall, och att kalla händer och fötter inte säger något om kroppstemperaturen. Anpassa sedan kläderna under påsen efter rummet.
Skötsel och underhåll
Följ tvättrådet på påsens etikett. I den här jämförelsen gäller 40 °C för Lodger och Najells värmeinlägg och 30 °C för Geggamoja. Ingen av de påsar där tvättråd anges får torktumlas, och Geggamojas vadderade påse ska torka plant.
Stäng dragkedjan före tvätt så att den inte skadar tyget, och vänd gärna påsen ut och in. Tvätta påsen innan den används första gången. Kontrollera regelbundet att sömmar, dragkedja och tryckknappar är hela, och sluta använda en påse där fyllningen läcker ut eller dragkedjan har lossnat.
Vanliga frågor
Vilket TOG-värde ska sovpåsen ha?
Det beror på rumstemperaturen. Tunna påsar på 0,3–0,5 TOG passar varma rum och sommar, vadderade på 2–2,5 TOG svalare rum. Anpassa kläderna under och känn i nacken om du är osäker.
Från vilken ålder kan bebisen sova i sovpåse?
Det finns sovpåsar från födseln, men tillverkarens storleks- och åldersangivelser ska följas. Påsen ska sitta tätt runt hals och armar så att barnet inte glider ned.
Ska jag köpa sovpåsen en storlek större?
Nej. En för stor påse kan göra att barnet glider ned. Köp den storlek som passar barnets längd eller vikt nu.
Behöver bebisen ett täcke i sovpåsen?
Nej. Sovpåsen är tänkt att ersätta täcke och filt, och barnets ansikte ska alltid vara fritt från sängkläder.
Får en sovpåse ha huva?
Nej. En sovpåse för sömn i säng ska inte ha huva, och det ska inte finnas snören eller dragband vid hals och huvud.
Vad betyder EN 16781?
Det är den europeiska standarden med säkerhetskrav och provningsmetoder för barns sovpåsar i spjälsäng, för barn upp till ungefär 24 månader.
Hur många sovpåsar behöver jag?
För de flesta räcker en tunn och en varmare påse i rätt storlek, gärna med en reserv eftersom påsarna ofta inte får torktumlas.
Sammanfattning
Najell sovpåse är vårt bästa val eftersom samma påse fungerar året runt med värmeinlägget, med Geggamojas bambupåse som prisvärt och mjukt alternativ. Lodger Hopper är det billigaste valet för varma sovrum, och Done by Deer Lalee passar den som vill ha en varm och snygg påse för svala rum.
Det viktigaste köprådet är att välja rätt storlek och rätt TOG-värde för rummet. Påsen ska sitta tätt runt hals och armar, sakna huva och användas i en säng utan täcke, kuddar eller lösa föremål, med barnet på rygg.
Billie skriver merparten av det du läser på Barnfavoriter: så gott som alla tester, domarna i Bra eller dåligt och de flesta guiderna i bloggen. Hon är förälder och skribent, inte vårdutbildad.
Produkterna köps in av redaktionen, aldrig som lånexemplar från tillverkare, och roterar mellan tre familjer innan något publiceras. Det som rör säkerhet och ergonomi läses av sjuksköterska före publicering, och frågor om barnets hälsa hänvisas vidare till BVC och 1177 i stället för att besvaras här.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.